Confira a segunda parte sobre condições de saúde que podem se beneficiar de uma dieta cetogênica.

Alguns tipos de câncer

O câncer é uma das principais causas de morte em todo o mundo.

Nos últimos anos, uma pesquisa científica sugeriu que uma dieta cetogênica pode ajudar alguns tipos de câncer quando usado junto com tratamentos tradicionais, como quimioterapia, radiação e cirurgia.

Muitos pesquisadores observam que o nível elevado de açúcar no sangue, obesidade e diabetes tipo 2 estão ligados ao câncer de mama e outros tipos de câncer. Eles sugerem que restringir carboidratos, a fim de baixar os níveis de açúcar no sangue e insulina pode ajudar a prevenir o crescimento tumoral.

Estudos em ratos mostram dietas cetogênicas podem reduzir a progressão de vários tipos de câncer, incluindo cancros que se espalharam para outras partes do corpo.

No entanto, alguns especialistas acreditam que a dieta cetogênica pode ser particularmente benéfica para o câncer cerebral.

Estudos de caso e análises de dados de pacientes encontraram melhorias em vários tipos de câncer no cérebro, incluindo glioblastoma multiforme (GBM) – a forma mais comum e agressiva de câncer no cérebro.

Um estudo descobriu que 6 dos 7 pacientes com GBM apresentaram uma resposta modesta a uma dieta cetogênica sem restrição de calorias combinada com uma droga anticancerígena. Os pesquisadores observaram que a dieta é segura, mas provavelmente de uso limitado em alguns casos.

Alguns pesquisadores relatam a preservação da massa muscular e retardaram o crescimento tumoral em pacientes com câncer que seguem uma dieta cetogênica em conjunto com radiação ou outras terapias anti-câncer.

Embora possa não ter um impacto significativo na progressão da doença em cancros avançados e terminais, a dieta cetogénica demonstrou ser segura nestes doentes e potencialmente melhorar a qualidade de vida.

Estudos clínicos precisam examinar como dietas cetogênicas afetam pacientes com câncer. Várias estão atualmente em andamento ou no processo de recrutamento.

Autismo

Transtorno do espectro autista (TEA) refere-se a uma condição caracterizada por problemas de comunicação, interação social e, em alguns casos, comportamentos repetitivos. Geralmente diagnosticada na infância, é tratada com terapia da fala e outras terapias.

Pesquisa preliminar em ratos sugere que dietas cetogênicas podem ser úteis para melhorar padrões de comportamento de TEA.

Autismo compartilha algumas características com epilepsia, e muitas pessoas com autismo experiência convulsões relacionadas com o excesso de excitação de células cerebrais.

Estudos mostram que as dietas cetogênicas reduzem a sobre-estimulação de células cerebrais em modelos de autismo de ratos. Além do mais, eles parecem beneficiar o comportamento, independentemente de mudanças na atividade de apreensão.

Um estudo piloto de 30 crianças com autismo descobriu que 18 mostraram alguma melhora nos sintomas após seguir uma dieta cetogênica cíclica por 6 meses.

Em um estudo de caso, uma jovem com autismo que seguiu uma dieta livre de glúten, livre de laticínios cetogênicos por vários anos experimentou melhorias dramáticas. Estes incluíram a resolução da obesidade mórbida e um aumento de 70 pontos no QI.

Estudos controlados que exploram os efeitos de uma dieta cetogênica em pacientes com TEA estão em andamento ou no processo de recrutamento.

Mal de Parkinson

O Mal de Parkinson é uma doença do sistema nervoso caracterizada por baixos níveis da dopamina da molécula de sinalização.

A falta de dopamina causa vários sintomas, incluindo tremor, postura prejudicada, rigidez e dificuldade para andar e escrever.

Devido aos efeitos protetores da dieta cetogênica no cérebro e no sistema nervoso, está sendo explorado como uma potencial terapia complementar para Mal de Parkinson.

A alimentação de dietas cetogênicas a ratos e camundongos com Mal de Parkinson levou ao aumento da produção de energia, à proteção contra danos nos nervos e à função motora melhorada.

Em um estudo descontrolado, sete pessoas com Mal de Parkinson seguiram uma dieta cetogênica clássica 4: 1. Após 4 semanas, cinco deles tiveram uma média de 43% de melhora nos sintomas.

Os efeitos de uma dieta cetogênica em pessoas com Mal de Parkinson são outra área que necessita de estudos controlados.

Obesidade

Muitos estudos mostram que dietas cetogênicas muito baixas em carboidratos são muito mais eficazes para perda de peso do que dietas com baixo teor de calorias ou com pouca gordura.

Além do mais, normalmente fornecem outras melhorias de saúde também.

Em um estudo de 24 semanas, os homens que seguiram uma dieta cetogênica perderam duas vezes mais gordura que os homens que consumiam uma dieta pobre em gordura.

Além disso, os triglicerídeos do grupo cetogênico diminuíram significativamente, e seu colesterol HDL ( “bom”) aumentou. O grupo com baixo teor de gordura apresentou uma queda menor nos triglicéridos e uma diminuição do colesterol HDL.

Dieta cetogênicas tem capacidade de reduzir a fome é uma das razões pelas quais eles trabalham tão bem para a perda de peso.

Uma grande análise descobriu que dietas cetogênicas com baixo teor de carboidratos e com baixas calorias ajudam as pessoas a se sentirem menos famintas do que as dietas com restrição calórica normal.

Mesmo quando as pessoas em uma dieta cetogênica são autorizados a comer tudo o que querem, eles geralmente acabam comendo menos calorias devido aos efeitos de supressão do apetite de cetose.

Em um estudo de homens obesos que consumiram uma dieta cetogênica sem restrição calórica ou moderada em carboidratos, aqueles no grupo cetogênico tiveram significativamente menos fome, consumiram menos calorias e perderam 31% mais peso do que o grupo carboidrato moderado.

Deficiência de GLUT1

Deficiência de GLUT1, uma doença genética rara, envolve a deficiência de uma proteína especial que ajuda a mover o açúcar no sangue para o cérebro.

Os sintomas geralmente começam logo após o nascimento e incluem atraso no desenvolvimento, dificuldade de movimento e, por vezes, convulsões.

Ao contrário da glicose, cetonas não exigem que esta proteína atravesse do sangue para o cérebro. Portanto, a dieta cetogênica pode fornecer uma fonte de combustível alternativo que os cérebros destas crianças podem usar eficazmente.

De fato, a terapia de dieta cetogênica parece melhorar vários sintomas do distúrbio. Os pesquisadores relatam diminuição da freqüência de crises e melhora na coordenação muscular, alerta e concentração em crianças em dietas cetogênicas.

Como com a epilepsia, a dieta modificada de Atkins (MAD) mostrou fornecer os mesmos benefícios que a dieta cetogênica clássica. No entanto, o MAD oferece maior flexibilidade, o que pode resultar em melhor conformidade e menos efeitos colaterais.

Em um estudo de 10 crianças com síndrome de deficiência de GLUT1, aqueles que seguiram a MAD experimentaram melhorias em convulsões. Aos seis meses, 3 em cada 6 ficaram livres de crises.

Acompanhe a 3 parte desse assunto em nosso blog!

(Texto original Franziska Spritzler)

 

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