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Distúrbios Alimentares

O que causa distúrbios alimentares?

maio 19, 2017
Por Sally Robertson, BSc Os Distúrbios alimentares, tais como anorexias nervosas, bulimia e...
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Doenças que engordam

Saiba quais são as doenças que engordam e como emagrecer

março 23, 2017
Você já ouviu, eu já ouvi, todos já ouvimos. A culpa é da genética porque meus pais são obesos, meu...
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perder gordura abdominal

Exercícios para perder gordura abdominal definitivamente

fevereiro 9, 2017
Ainda me lembro nas academias, nos anos 90, os alunos fazendo um exercício segurando um peso ao lado do corpo e...
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Dieta Cetogênica e Paleo: A saúde da gordura

Dieta Cetogênica, Atkins, dietas Paleo: A gordura saturada é saudável

dezembro 8, 2016
A guerra contra a gordura na dieta pode finalmente acabar, já que os cientistas agora admitem que estavam errados ao dizer que a gordura saturada...
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Benefícios da dieta cetogênica para a saúde

Condições de saúde que podem se beneficiar de uma dieta cetogênica – Parte 3

dezembro 5, 2016
Terceira e última parte sobre as sobre condições de saúde que podem se beneficiar de uma dieta cetogênica. Traumatismo...
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As grandes vantagens da Dieta Cetogênica para a saúde

Condições de saúde que podem se beneficiar de uma dieta cetogênica – Parte 2

dezembro 1, 2016
Confira a segunda parte sobre condições de saúde que podem se beneficiar de uma dieta cetogênica. Alguns tipos de...
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Quais são as doenças e condições de saúde que melhoram com a dieta cetogênica?

Condições de saúde que podem se beneficiar de uma dieta cetogênica – Parte 1

novembro 28, 2016
Dietas cetogênicas tornaram-se incrivelmente populares. Pesquisas sugerem que esta dieta com alta quantidade de gordura e low carb pode...
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Montar uma dieta cetogênica é difícil? Neste artigo, explicaremos por que não e como montar a dieta. Leia mais!

Como montar uma dieta cetogênica?

novembro 25, 2016
Alguns dizem que você precisa comer menos de 30 gramas de carboidratos por dia para estar em cetose. Pode ser menos do que isso para entrar em um...
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Os benefícios surpreendentes do chocolate escuro

Os benefícios surpreendentes do chocolate escuro

novembro 11, 2016
De todos os doces alimentos disponíveis, o chocolate é um dos alimentos os mais cobiçado no mundo. A primeira barra de chocolate sólida, feita de...
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problemaimcpost

O grande problema do IMC: corpos diferentes com a mesma medida

outubro 28, 2016
Cerca de 3 milhões de pessoas morrem a cada ano por conta do excesso de peso ou obesidade. Com o risco de doença cardíaca, acidente vascular...
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